親愛的朋友：

您好！感謝您對我們的信任，向我們分享您的困擾。

從您的留言，想到您可能正經歷性別焦躁（Gender Dysphoria）與及BDSM相關的心理互動和角色扮演的掙扎。

簡單來說，性別焦躁（Gender Dysphoria）是指一個人對自己的生理性別與性別認同，因不一致所引起的困擾或不安的心理狀態，這可表現為對身體特徵、社會角色或性別表達的不滿，並可導致焦慮或抑鬱等情緒困擾。

而BDSM是一種涉及特定角色扮演和權力交換等相互的行為模式，通常出現在性及感情關係當中，常見的模式有以下幾種：

1. BD（Bondage & Discipline；束縛與調教）：涉及身體束縛或紀律控制。

2. DS（Dominance & Submission；支配與服從）：一方扮演支配者，另一方則服從。

3. SM（Sadism & Masochism；施虐與受虐）：涉及施虐者從施加痛苦中獲得快感，或受虐者從接受痛苦中獲得快感。

從您的留言中可看到您內心長久的掙扎與困惑，這些感受是非常真實且值得被重視的。由於您分享的內容涉及個人隱私，不方便公開回應。然而，如果您希望更深入了解自己的狀況，並找到合適的方式面對這些挑戰，建議您尋求專業心理治療師的幫助，那您可在一個安全的環境，去探索自我和梳理情緒，並找到適合自己的應對策略。

請記住，尋求幫助是邁向自我認識和成長的重要一步，希望您早日獲得適切的幫助與支持。

譚日新博士 

臨床心理學家