在这种疗法中，治疗师带领数名受助者组成的小团队进行心理治疗。团队治疗可用于多种心理疾病的治疗，例如抑郁症、焦虑症、创伤后遗症或社交问题等。广义的团队治疗包括任何以团队方式进行的助人过程，例如扶持小组（例如病人家属扶持小组），技能训练小组（例如放松技巧训练），心理知识教育小组等。