作為家人的照顧者，您是否在忙碌與壓力之中，有時也感到身心俱疲呢？您值得一個屬於自己的時刻。

透過音樂治療，您可讓自己心靈重新呼吸，找回平衡與力量。

 

活動特色

• 舒緩音樂：沉浸於柔和旋律，放鬆心靈
• 呼吸導引：簡單技巧，幫助釋放壓力
• 節奏互動：輕鬆的拍手、玩敲擊樂器，感受群體支持
• 即興樂器彈奏：享受在音樂中與人合奏的喜悅

 

對象

專為 照顧者 而設（參加者無需具備音樂經驗）：

• 學生家長
• 照顧患病家人的家庭成員

 

導師:黃曼君女士 (澳洲註冊音樂治療師及心理輔導員)

地點:本中心九龍中心─旺角彌敦道655號12樓1203室

費用(體驗價)：$100 （小組名額有限，先到先得！）

名額:每組 3至5人（額滿即止！）

 

活動時間表

A組：2026年3月19日     (四) 10:30am-11:30am

B組：2026年3月26日     (四) 7:00pm-8:00pm

C組：2026年4月17日     (五) 10:30am-11:30am

D組：2026年4月24日     (五) 7:00pm-8:00pm

E組：2026年5月2日        (六) 10:30am-11:30am

F組：2026年5月23日      (六) 3:00pm-4:00pm

 

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https://forms.gle/eQkc67eZzdNDVeND6